Uno de los errores más comunes que cometen los padres cuando compran ropa de bicicleta para niños es optar por tallas grandes, puede ser necesario en la medida de que, «estos niños crecerán».
Aplicando esta filosofía hasta el final, esto nos puede llevar a una situación grave porque la ropa o los accesorios demasiado amplios no es sólo una situación incómoda, sino también peligrosa: puede enredarse en un ramaje del camino, también puede suceder que ésta se le enganche al niño en algún elemento mecánica de la bici, como la propia cadena o los radios de la rueda.
Si tus hijos han mostrado interés en montar en bici, ¡felicidades! Estás a punto de embarcarte en una aventura familiar inolvidable. Pero, espera un momento: ¿están vestidos adecuadamente para el camino? La ropa de ciclismo para niños no solo es para lucir a nuestras adorables criaturas, también es importante que tengamos en cuenta la seguridad.
No se trata sólo de sacarlos a la naturaleza para que disfrutemos ambos, sino que también se trata de pasar un buen momento divertido.
Hablar de ciclismo significa entrar en un mundo lleno de pequeños matices. A primera vista podría parecer que estamos hablando de algo obvio.
El casco te puede salvar la vida, pera unos buenos guantes harán tu travesía más cómoda y segura. Si alguna vez te has caído de la bici sin llevar los guantes, entonces estoy seguro que entiendes sobre qué estoy hablando.
Pero bueno… vamos al asunto que nos lleva.
1. Maillots: Primera capa de protección
Al hablar de ropa específica para montar en bicicleta, el maillot es como aquél amigo que siempre ha estado a la derecha de ti. ¿Por qué es importante? Pues imagínate un momento como sería si el viento, nuestro verdugo principal, se topase con una pared fuera por dónde escapar. Por supuesto ningún cambio de temperatura podrá tocarnos. Un buen maillot cuenta con tejidos transpirables que no sólo te mantienen fresco sino que también estás secos tal como saliste de la ducha de casa tras secarte con tu toalla favorita.
Además, estos bolsillos traseros (sí, aquellos pequeños milagros aunque realmente insospechados a la hora de la verdad resultan muy muy prácticos) son un lugar perfecto para que el niño guarde su almuerzo y hasta el teléfono.
Sin la menor duda, un niño con sus bolsillos traseros llenos, es un niño mucho más ciclista que si fuesen vacías. Es una cuestión psicológica que si has tenida a tu hijo en esa situación, seguro que entiendes sobre qué estoy hablando.
2. Culottes: Comodidad y rendimiento para la parte inferior del cuerpo
Bueno, hablemos de los culottes. Te diré con franqueza que cuando empecé en el ciclismo nunca comprendí para qué me sería útil esa «badana» que traen incorporados. Pero después de un par de salidas largas, me di cuenta de que es absolutamente esencial para la comodidad. Evita rozaduras, brinda soporte y, sinceramente, te hace sentir como un profesional aunque estés simplemente rodando por el parque.
No te olvides explicarle al nuevo ciclista que debajo del culotte no se pone ropa interior. Hay padres que esto no lo saben y llevan torturando a sus hijos desde el minuto una que empezaron a ser ciclistas. Suele ser un error muy común que muchos adultos desconocen.
3. Calcetines: Más que un simple accesorio
Los calcetines puedan aparecer como un detalle insignificante pero no te dejes llevar. La selección de calcetines adecuados puede marcar la diferencia entre un paseo cómodo o uno por el que más vale que te prepares. Los calcetines de ciclismo suelen estar hechos de materiales que ayudan a la ventilación y previenen que los pies suden. En trayectos largos o durante el verano esto significa un gran alivio y una muy gran diferencia.
Una imagen que muestra ropa de ciclismo para niños, destacando unos calcetines de verano
4. Guantes: Protección y fuerza de agarre
¡Ah!, los guantes… Estos pequeños salvadores. Si alguna vez te has caído de la bicicleta sin ellos, sabes de lo que hablo. Protegen tus manos de raspones, dan más fuerza al pedalear y también absorben parte del impacto en las rutas más irregulares. Si lo tuyo en el MTB o las carreteras muy bacheadas o adoquinados, compra uno que lleven unas buenas inserciones de gel.
Tu manos y tus muñecas te lo agradecerán.
Además, algunos vienen con un diseño tan bonito que realmente se convierten en un accesorio de moda.
5. Cascos: Seguridad ante todo
Además de la ropa, no olvidéis los accesorios imprescindibles para equipar a un niño ciclista. Entre ellos, el casco es el más importante, ya que en caso de caída puede evitar graves lesiones. Es crucial que se ajuste a las medidas apropiadas y que esté bien ajustado con las correas del barbuquejo y el sistema occipital de detrás de la nuca.
Este es un accesorio necesario no optativo. Piensa con y solo esto: un buen casco puede hacer la diferencia entre un pequeño chichón y un grave accidente.
Verifica que le venga bien la talla, comprueba que tenga un buen sistema de ventilación y si es posible sólo compra equipo que incluya la tecnología MIPS (al final te explico ésto), para darte más protección.
También lo siguiente es importante: no tienes por qué gastar una fortuna en un buen casco. Hay muchas opciones que se ajustan a una amplia gama de presupuestos.
6. Gafas: Visibilidad y protección para los ojos
Y al fin las gafas. No sólo son para parecer un ciclista profesional, aunque reconozco que dan bastante estilo al aspecto global como ciclista.
Son necesarias para proteger los ojos del polvo, insectos, y por supuesto, los rayos UV. Hay un modelo incluso con lentes intercambiables para las distintas condiciones de luz del día. Aunque las mejores son lo fotocromáticos, los cuales adaptan su brillo a la luz ambiente. Sin duda una sofisticación por la que merece la pena pagar un poco más.
Quizás sea una inversión demasiado cara el comprar unas gafas fotocromáticas a tu hijo, pero unas de lentes intercambiables es más que suficiente, dejando a un lado el tener que llevar siempre el repuesta de las lentes en una bolsa de tela.
Si en la zona donde vives, tal como me ocurre a mí, hace mucho sol en verano, unas buenas gafas de sol evitarán que cuando seas mayor padezcas de cataratas. Se trata de una afección del ojo que vuelve opaco el cristalina (al final también te lo explico).
7.- Un extra: Comprueba tu bicicleta
Vale, esto no es un accesorio en sí mismo, pero ¿cuántas veces hemos salido de casa sin haber comprobado los frenos, la presión de los neumáticos, o el estado de la cadena? Tómalo como un recordatorio amistoso: en definitiva, tu seguridad también depende del estado de tu bicicleta.
Un «truco» que yo siempre uso es lavar la bicicleta «a mano», sin usar la maquinita que saca ese chorro de agua que destroza la pintura del cuadro.
De ese modo revisas todos los huecos de la bici y te darás cuenta si hay algo que no está donde debiera.
Matas des pájaros de una sola vez: limpias la bici e inspeccionas la mecánica de la misma.
No te olvides inculcar al pequeño ciclista todas estas buenas costumbres que sin duda agradecerá de mayor.
8. Conclusión
El ciclismo es mucho más que montar en bici. Cada detalle de tu equipo, desde el casco hasta los guantes, ha sido diseñado para hacerte la vida más segura, cómoda y divertida, Y si por algo he aprendido en todos estos años de ciclista es que haber invertido en buena ropa no es un lujo, sino una forma de cuidarte mientras haces lo que amas.
Para conseguir que los niños empiecen en el mundo del ciclismo no sólo significa encontrar una buena apariencia, sino también que todas sus prendas y accesorios contribuyan a esa experiencia segura y cómoda. Cada detalle, desde el maillot con bolsillos hasta un casco bien ajustado, tiene su importancia. Al fin y al cabo una bicicleta bien mantenida y cuidada será el complemento perfecto para el máximo disfrute de este deporte.
Así que ya sabes: compra un buen equipo para el nuevo ciclista, y a disfrutar del ciclista y del camino.
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Algunas preguntas de los usuarios (FAQ)
Transportar a su hijo en bicicleta es maravilloso, pero lo más importante es que sea seguro. Hay varias opciones, tales como porta asientos en la parte trasera, remolques y bicicletas de tándem. Cada método tiene sus propias ventajas y deberá escoger uno en particular en función del tamaño del niño y su edad,No olvidas que lo deben llevar tanto tú como tu hijo casco, y que la bicicleta ha de estar en perfecto estado. Es prioritaria la seguridad en los servicios que se realicen, Los primeros trayectos cortos amigos.
Expression: ¡Que eso sea un paseo en familia!
MIPS son las siglas de Multi-directional Impact Protection System. Se trata de un sistema tecnológico que incorpora muchos cascos, especialmente los que se utilizan para motocicletas y ciclismo. Funciona como una capa interna que se mueve ligeramente en caso y reduce fuerzas de rotación que de otra forma podrían dañar su cerebro. Con esta tecnología aplicada en la investigación deportiva ayuda en algunos casos a evitar lesiones cerebrales en accidentes, particularmente aquellas por golpe oblicuo que se ha convertido en importante causa de esas enfermedades conocidas como daños cerebrales. Aunque no obligatoria, sí es un sello de garantía en materia de seguridad. Muchos fabricantes de cascos ofrecen el cacillo en versiones de MIPS tanto para adultos como niños.
Las cataratas son una falta de transparencia en el cristalino del ojo, que es la lente natural que enfoca la luz. «Es como si miraras a través de una ventana empañada.» Con el tiempo, la opacidad incrementa y la visión se enturbia, hasta el punto de ver chispas. La principal causa son los cambios naturales relacionados con la edad, aunque por otra parte también pueden ser producidas a causa de lesiones o enfermedades. Los síntomas más comunes son la vista borrosa, dificultad para ver de noche, y encestar centelleos alrededor de las luces. El tratamiento más efectivo consiste en operar, mediante la extracción del cristalino opaco y reemplazarlo por uno artificial.
El ciclismo puede ofrecer muchos beneficios a los más pequeños. A nivel físico, la actividad fortalece los músculos, promueve el equilibrio y la coordinación y favorece la salud cardiovascular. Mentalmente, aumenta la autoestima, reduce el estrés y mejora la concentración. Desde el punto de vista social, se fomenta la interacción con otros niños y se desarrolla el espíritu de equipo. Además, enseña valores como la responsabilidad y el respeto por la naturaleza. En último lugar (o más bien primero), ¡ es súper divertido! Les ayuda a conectar con la naturaleza.
Por ejemplo, al conjunto superior se le llanta maillot, que puede ser de manga corta o larga. La parte inferior, que cubre el asiento, se conoce como culottes. Ambos tienen materiales técnicos, fabricados de forma que permitan transpirar la piel y ser cómodos en las condiciones de práctica. Además de este atuendo completo para el ciclismo en general o de carretera en especial también existen otros accesorios como guantes, gorros, calcetines especialmente diseñados así casco para ciclistas con un estilo propio. Cada pieza cumple una función específica que busca la eficiencia y seguridad del ciclismo.
El diseño del ciclismo es para que puedan mejorar su rendimiento y comodidad. Pero los culottes se tienen que poner muy ajustados y no llevar ropa interior, no se sabe el número de tamaños que necesita el maillot pero debe dejar el cuerpo transpirar y acumular aire en él. Se recomienda utilizar varias capas de ropa en función del cambio climático. No olvide unos zapatos específicos de ciclismo y protección con casco, guantes y gafas. Las prendas para ciclismo menudo tienen un cuidado especial, porque requieren lavado frecuente de forma que puedan preservar su cualidades técnicas.
